如何进入竞争激烈的高中

无论是为了进入常春藤盟校或其他顶尖大学，还是仅仅为了寻求学术挑战，一些学生都会在竞争激烈的高中接受教育。这些是公立和私立学校，具有高度选择性的招生和严格的申请程序。他们通常提供卓越的学术课程和高大学就业率。

与精英大学的录取类似，进入一流的竞争性高中可能很困难。例如，US News 全美排名第一的弗吉尼亚州托马斯杰斐逊科技高中2026 年的录取率为 21.6%。

每所高中都有自己的要求，但专家表示，总的来说，录取需要高超的学术成就、优异的考试成绩、对特定学科的专注和热情，以及通过面试和个人论文展示的成熟度和智慧。它还需要大量的研究和规划。

专家说，学生通常需要在个人资料的几乎每个方面都保持敏锐。

Quad Education Group 顾问玛丽班克斯 (Mary Banks) 表示：“除了学术卓越，有竞争力的高中还寻求真正对上学前景感到兴奋、表现出领导才能、成熟并表现出对社区的承诺的学生。”纽约哥伦比亚大学前招生顾问，在一封电子邮件中写道。“此外，学校寻找他们认为适合学校文化和使命的学生。”

申请和就读一所高度选择性的高中可能会带来很大的压力和压力，而且这些学校并不适合所有人。

纽约市招生解决方案总裁莫里斯·弗鲁姆金 (Maurice Frumkin) 说，家庭应该考虑最适合他们孩子的学校。“甚至不考虑具体的学校，什么样的环境会是你孩子茁壮成长的地方?什么对你现在的学校有效，什么不适合?作为一个家庭，你的偏好是什么?你孩子的兴趣是什么?”

对于那些决定进入竞争激烈的高中的人来说，这里有四个关于如何准备的提示。

尽早建立你的学术档案

专家说，进入竞争激烈的高中的途径始于中学的出色表现。

“要进入竞争激烈的高中，你总是希望在你的中学学习最严格的课程，”大学招生咨询公司 Ivy Coach 的执行合伙人布赖恩泰勒说。“如果你不在八年级的荣誉班，他们会自己想，'为什么不呢?'”

但是，Success Prep Partners 的创始人艾伦霍夫曼说，仅仅参加具有挑战性的课程是不够的。学生还需要获得最高分。

“学生几乎必须在七年级和八年级获得全 A 才能考虑该级别的学校，”她说。

初中也是学生应该开始申请有竞争力的高中的时候。这包括学习和参加任何必需的入学考试，例如中学入学考试或SSAT、准备面试、撰写论文、收集推荐信和研究学校。霍夫曼说，这个过程应该在八年级之前的那个夏天开始。

“这对学生来说非常具有挑战性，尤其是那些申请这些顶级精英寄宿学校的学生，他们要参加很多有趣的课外活动，”她说。

在标准化测试中表现出色

精英中学在录取决定中使用各种标准化考试，包括 SSAT、高中分班考试和独立学校入学考试。希望就读纽约市九所专业高中之一的学生必须参加专业高中入学考试并取得高分。

专家说，一些学校会举办自己专有的标准化考试，但在某些情况下，它更像是一种分班考试，而不是入学考试。但专家们一致认为，在标准化考试中取得优异成绩对于进入竞争激烈的高中至关重要。

Shemmassian Academic Consulting 的创始人 Shirag Shemmassian 说，虽然每个高中入学考试的评分和结构都不同，但学生的目标应该是达到 60% 或更高。

Banks 说，大多数私立高中都需要 SSAT 或 ISEE 成绩，学生尤其应该争取在这些考试中取得 85% 或更高的成绩。

霍夫曼说，对于选择性寄宿学校，学生可能需要瞄准更高的目标。

“为了有资格进入最具选择性的寄宿学校并具有竞争力，学生通常需要在 SSAT 上取得 93% 以上的成绩，甚至可以说更高，”她说。“但就像大学一样，如果你的分数低于 90%，你甚至不在大多数学生的录取范围内。”

Frumkin 说，学生们应该意识到，虽然大多数私立学校都有入学要求，但这并不一定意味着选择性。他说，有些学校仍然需要填补席位，所以申请是值得的。然而，他补充说，考试成绩不佳仍然会让人难以进入名校。

为高中面试做大量准备

成绩和考试成绩至关重要，但对录取过程同样重要的是学生在面试中的表现，这通常是强制性的，尤其是在私立学校。霍夫曼说，与大学招生不同，学生通常会在申请前参观学校并进行面试。

她说，由于面试的重要性，学生应该优先准备面试。

“当我们谈论精英、竞争非常激烈的学校时，他们正在寻找能够清楚表达自己的兴趣、热情、喜欢做的事情、学术优势以及如何度过空闲时间的学生。时间，讲述他们的家庭，”她说。“而且我们看到很多非常优秀的学生，成绩最好，分数最高，但因为面试表现不佳而没有进入那些顶尖的精英竞争学校。”

霍夫曼说，大多数面试都是面对面的，除非学生有需要虚拟面试的情况。Shemmassian 说，在这些面试中，学校正在考察学生的成熟度、注意力和社交技能。他们正在衡量求知欲，希望看到对一两个领域充满热情的学生，并能解释学校将如何成为他们实现目标的跳板。

专家说，他们还在评估学生是否适合，学生也应该这样做。

虽然全面的学术卓越仍然是进入竞争激烈的高中的期望，但专家表示，时代已经改变，因为学校更愿意看到学生高度专注于他们的课外兴趣，而不是参与大量活动，采访是展示这一点的地方。

Shemmassian 说：“更多的重点是发展专业并深入学习，让你的经历围绕一个中心主题。”“许多有竞争力的高中正在寻找已经拥有或正在发展的学生，因为这也意味着他们的学生很可能成功进入一流大学。”

对高中进行深入研究

泰勒说，学生可以在申请的论文写作和面试部分脱颖而出的一种方法是彻底研究学校。专家说，这有助于学生调整他们的论文和面试回答以展示对学校的了解，这也是审查学校本身的重要部分。

“学校研究对于确保学校完美适合您和您的孩子至关重要，”班克斯说。“课程、学费(私立学校)和额外的丰富机会是很好的起点，但你也可以研究毕业生离开学校后做了什么，以确保学校为学生上大学及以后的生活做好充分准备。”

如果一所高中与某所大学没有牢固的关系，或者它在课程方面似乎不是一条有价值的途径，那么它可能不是合适的学校，泰勒说。