美国K-12学校与孩子们谈论乌克兰的战争

在这样不确定的时期抚养孩子是很累人的，这让他们变得更加困难，因为美国的大多数父母都没有自己童年的类似经历可以借鉴。在大流行的所有不稳定和悲伤之后发生的乌克兰战争对于父母来说是另一个艰难的时刻，他们想知道如何与孩子谈论这个消息以及谈论多少。

虽然我们可能希望避免与孩子谈论战争，但​​我们应该假设孩子们正在某处听到俄罗斯入侵乌克兰的消息，无论是在学校的走廊里，还是从我们在家消费的新闻中。无论我们认为我们在保护他们多少，亚特兰大的心理学家金妮金顿说，信息很可能会通过。“孩子们非常清楚这一点，与他们谈论这件事很重要，”她说。

此外，只听到正在发生的事情的片段“可能比了解整个故事更可怕”并加剧孩子的焦虑。这就是为什么，她说，与孩子们坦诚地谈论乌克兰是很重要的。

对乌克兰的孩子说些什么

缅因州坎伯兰市Mabel I. Wilson 小学的学校辅导员 Dawn Lane说，工作人员已经向她询问了当孩子们提出这个话题时该说些什么的问题。她说，教师“准备好认真倾听这些孩子的声音并做出相应的回应，无论是回答他们的问题、澄清任何错误信息和/或指导他们在家中与他们信任的成年人交谈。”

在初中和高中阶段，社会研究教师会提供最新信息并尝试帮助学生了解新闻。但是，这些对话可能因课堂而异。换句话说，家长不应假设学校在讨论时事方面处于领先地位，而应与孩子开始这些对话。(您可以随时联系您孩子的学校，询问他们是如何处理这个问题的)。

莱恩建议通过询问孩子们已经知道什么来开始与孩子们谈论乌克兰。这可以让您深入了解它们的来源，并允许您纠正任何错误信息。在您建立了他们的基本知识之后，接下来要分享的内容应该取决于您孩子的年龄、成熟度和情绪敏感度。

对于小学年龄的孩子，金顿建议要直截了当和实事求是。你可以告诉他们，“俄罗斯入侵了乌克兰;我们的国家正试图帮助乌克兰人保护自己，”她说。在那个年纪，可能就够了。中学生和高中生可能对一些历史和美国在主导经济制裁方面所扮演的角色更感兴趣，金顿说，如果孩子们想要的话，在这个年龄段提供更多细节是合适的。

Lane 指向反诽谤联盟的这个资源页面作为起点。她补充说，对于年龄较大的孩子，“可以更深入地了解他们自己的感受，甚至是他们对正在发生的事情的信念。” 询问他们的想法可以帮助他们培养对棘手问题的批判性思维能力。“你甚至可以一起寻找有信誉的新闻来源，”她说。

解决孩子对战争的担忧

金顿说，有时最难回答的问题源于焦虑。虽然我们可以查找我们不知道的信息，但诸如“如果战争继续恶化而美国必须介入怎么办?”之类的问题。没有一个简单的答案。

“让他们知道担心这样的事情是正常的，你可以确认这是一个可怕的时刻，那些都是可怕的想法，”她说。“你也可以向他们保证，现在没有迹象表明这些事情会发生，你可以鼓励他们只关注他们所知道的当下正在发生的事情。”

新泽西州的妈妈 Pooja Makhijani 说，她已经和四年级的女儿就乌克兰进行了几次谈话，通常是因为她的孩子从新闻中或从其他成年人那里听到的。Makhijani 说，虽然她首先回答了女儿的问题，但谈话可以为关于家庭价值观以及国家之间如何联系的更大讨论打开大门。“这也是一种更全面地谈论事物的好方法，”她说，通过分享“我们想要为世界提供的东西”。

一旦你开始讨论，Kington 会说要为进一步的对话敞开大门，比如说：“如果你有任何其他问题要问我，我在这里。情况一直在变化，所以我们可以随着时间的推移继续谈论它。” 几天后与您的孩子一起检查。

父母可以采取的其他步骤

专家建议在此期间专注于您可以控制的内容。Lane 建议的一件事是监控家中每个人的媒体摄入量。无论是背景中的电视，还是上学路上车上的收音机，她说孩子们可能会听到令他们害怕的消息，并补充说，可以访问谷歌或 YouTube 的孩子很可能“接触到信息”他们不太能够处理。”

莱恩还建议给年轻人提供帮助的机会，这可以提供一种控制感。对于年幼的孩子，像“一家人坐下来送上一个美好的愿望”这样简单的事情就足够了，就像为乌克兰的孩子们画一幅画或写一个故事一样。年龄较大的孩子可能倾向于捐款或写信给他们的代表，表达他们的感受。

与您的孩子一起自愿支持乌克兰人民的机会也可能很快出现。在莱恩所在的学区，四年级和五年级的学生正在参加一场阅读马拉松，所得款项将用于支持乌克兰。Makhijani 说，当阿富汗在夏天成为新闻时，她和她的女儿在他们居住的地方附近进行难民安置工作。“这让我觉得离家更近了一点，因为它感觉很真实，”她说。

莱恩指出，这段困难时期是父母和老师帮助孩子找到积极的人性时刻的机会。本着罗杰斯先生著名的“寻找帮助者”建议的精神，成年人可以强调人们为彼此做非凡事情的例子，这在危机期间很常见。“指出世界上的美好事物，尤其是当感觉有很多问题时，可以帮助孩子们保持积极和充满希望，”她说。