我应该从研究生院休息一下吗？

无论是为了工作机会还是计划外的生活事件，暂停研究生教育都可能是一个改变游戏规则的决定。

研究生院招生专家表示，考虑长期或短期休学的学生应该知道重新入学或退出的选择。

“我认为你要考虑的是目前的优先事项是什么，以及在你的课程结束后重新进入你的课程以及就业市场或就业队伍可能有多容易或困难，”认证教育人士巴里·诺曼说专家招生咨询公司的规划师和联合创始人，该咨询公司帮助学生进入大学和研究生院。

专家认为学生在暂停攻读研究生学位之前应该了解以下几个因素。

了解重返的要求

大多数研究生院课程允许一年的重新入学期限。一年后，学生必须重新申请，否则可能会失去名额。

印第安纳大学 - 普渡大学印第安纳波利斯分校研究生院院长兼助理 Janice Blum 表示：“如果他们打算回来或仍在考虑回来，请让项目知道他们的表现，因为沟通至关重要。”负责研究生教育的副校长。

诺曼说，在做出决定之前，学生应该考虑是否值得因为投入时间和金钱而离开，以及离开是否会对他们的职业生涯有利。

“如果你想成为一名律师，突然间你得到了这份出色的工作，正在做某事，那么如果你不回去完成某件事，你就无法成为一名律师，”她说。

离开研究生院课程还可能导致学生失去大学期间的工资和健康保险福利。

与保险计划类似，如果学生休息，他们的大学奖学金和资助就会面临风险。布鲁姆表示，如果这笔资金被分配到其他地方，那么当受助人返回学校时，这笔资金可能无法使用。

知道一些研究生课程更容易返回

专家表示，某些项目比其他项目更容易重新加入。例如，医学院或牙科学校将学生分组，并且课程按特定顺序在四年内进行排序。

“很难请假并与你的团队脱节，”布鲁姆说。“我认为离开硕士课程会更容易一些。”

另一方面，博士课程可能会很棘手，因为许多学校向学生做出经济承诺。“你真的需要谈谈，‘当你回来时，经济上的承诺还会存在吗?’” 她说。“他们还会向你支付相同的每月津贴，为你提供保险并支付你的学费吗?或者他们现在会说，‘好吧，抱歉，钱没了。’”

总部位于加州的 Pinetree & Palm Consulting 的招生教练兼策略师奥伦·马戈利斯 (Oren Margolis) 表示，在 MBA 课程中，坚持自己的目标群体至关重要。

“你攻读MBA课程的部分原因是因为你周围的网络，”马戈利斯说。“如果你是一名全日制 MBA 学生，你正在做这样的项目，以便融入一个非常结构化的招聘流程。因此，雇主可以在特定的时间与您联系。”

然而，其他提供兼职或在线学位的研究生院，例如马里兰大学全球校区的在线硕士学位课程，可以更轻松地安排休息。

伊利诺伊州西北大学的数据科学硕士课程为专业人士提供兼职或加速在线课程的选择。

诺曼说：“当谈到与健康和心理健康有关的问题时，人们会弄清楚，学校也变得越来越开放，或者至少熟悉处理这个问题并帮助学生渡过难关。”

JED 基金会和研究生院理事会2019 年关于研究生心理健康和健康的一项研究建议，研究生院修改学生休假政策，使其更加灵活，并且教师对项目所需的承诺程度保持透明。

“学生在考虑读研究生时考虑休假政策非常重要，”研究生院理事会主席苏珊娜·T·奥尔特加(Suzanne T. Ortega)在一封电子邮件中写道。“潜在的学生在考虑读研究生时还应该考虑大学或研究生项目提供哪些支持系统，例如同伴指导、心理健康和保健项目、咨询和儿童保育选择。”

休息前考虑一下你的选择

虽然有些生活事件无法预测，但一些学生考虑从研究生院课程中休息一下，寻找梦想的工作。但这并不意味着他们必须完成学位。

诺曼说，根据学校和课程的不同，学生可能可以兼职或减少工作时间。

“如果你正在攻读学术博士学位。计划，人们可能需要四到九年多的时间才能完成。所以可以这么说，你可以稍微休息一下，然后再完全投入其中，”她说。

布鲁姆说，学生们也可以要求减少工作量或时间，而不是从研究生课程中休息一下。她说，如果学生仍在考虑休假，减少时间可以让他们有时间制定过渡计划。

“如果你离开项目时的成绩或表现不是 A+，并不意味着你不会被录取，”布鲁姆说。“我们至少会非常全面地审视我们的机构，如果有人出去工作或做了一些家庭照顾，并且成绩相对不错，我们可以看到他们正在取得进步，我们肯定会重新考虑他们。”

重新评估你的职业目标

在从研究生院休长假之前，学生应该评估他们的职业目标和道路，以及休息可能产生的影响。

马戈利斯说，学生在进入或重新进入之前应该知道他们想从一个项目中得到什么及其承诺。

“只有当人们能够预先阐明这一点并且确信自己时，他们才成为项目的有力申请者，”马戈利斯说。

印第安纳大学 - 普渡大学印第安纳波利斯研究生院负责研究生教育的助理副校长兼负责学生发展和学术事务的助理院长塔比莎·哈迪表示，如果学生想暂停学业，他们应该立即寻求导师和项目顾问的咨询。。

诺曼说，如果研究生院不适合，她鼓励在项目之前或期间休息一段时间。

“很多时候，你应该做的就是多休息一些时间，”她说。“有些人认为有时确实会急于说，‘哦，我需要在 X 时间后去读研究生。如果你不确定自己想做什么，那么现在可能不是读研究生的合适时机。”