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使护士学校更容易的10个学习技巧!

2023-05-06 11:03 作者:新航道前程留学 浏览: 预计阅读时间3分钟

毫无疑问,护士学校具有挑战性。当您试图在护理学习之外管理家庭和工作责任时,您需要做的学习量似乎是无法克服的。你究竟应该如何阅读所有这些章节,更不用说复习笔记,准备护理考试并记住你在护理事业中取得成功所绝对必须知道的所有重要信息?

第一步是深呼吸。你可以这样做。护士学校只需要一点点计划、一些时间管理和一些学习技巧和策略来帮助区分“需要知道”和“很高兴知道”并提高你的信息记忆力。

1. 遵循护理考试学习指南

专注于护理学习的最佳方法之一是围绕 NCLEX 测试进行学习。查看学习指南不仅可以揭示护理考试侧重于哪些学科领域,还可以揭示考试如何提出问题。显然,执照考试中并没有包含您作为护士需要知道的所有知识,但如果您一直为护理考试而学习,您会在考试当天更有信心。

2.每天学习一点

你不能把一周的学习时间塞进周末的几个小时。承诺每天花一点时间在你的护理研究上,即使你必须将它分成几个较小的增量才能进入。你会感到不那么不知所措并记住更多信息。

3. 专注于课堂所涵盖的材料

使护士学校更容易的10个学习技巧!

您的讲师将每周分配许多章节供您阅读,外加外部资源供您复习。与其仔细阅读和勾勒每一个单词,不如从你的课堂时间中汲取灵感。讲师花时间复习哪些主题?课堂上的重点是什么?将注意力集中在这些领域。

4. 以行动而非事实来思考

对于护士来说,了解为什么会出现某些情况以及患者的生理状况很重要。然而,患者对听到这些事实并不感兴趣——他或她只是想感觉好些。当你准备护理考试时,问问自己,“我将如何帮助我的病人了解这些信息?” 你会成为更好的护士,也会成为更好的学生。

5.组成学习小组

研究表明,与同龄人一起学习的学生保留了大约 90% 的所学内容,而仅保留了他们在课堂上听到的内容的 60% 和阅读内容的 10%。更不用说,与他人一起学习有助于提供鼓励和精神支持。与你的几个护生同学聚在一起(研究表明,三人一组最有效),集思广益,分享学习技巧并提高你的表现。

6.先略读

护士学校需要大量阅读,但如果你试图在第一次通过时保留所有内容,你只会感到沮丧。在阅读一章之前,先浏览一下材料。查看标题、副标题和突出显示的术语,并查看章节末尾的摘要和问题,以确定哪些信息最重要。

7.使用外部资源

没有什么说你只能从你的课文或老师那里学习。与他人一起增加你的课堂资源;例如,如果您正在了解糖尿病,请查看 Mayo Clinic、WebMD 和美国糖尿病协会网站以了解更多信息。在阅读一章之前执行此操作,作为阅读的一种“预习”。但是请记住,您的教科书和讲师将被视为最终的正确权威。

8.了解你的学习风格

每个人的学习方式都不同:有些人需要看信息,有些人需要听信息,而其他人则需要动态学习。所以实际上,每个人都需要发现哪些学习技巧最适合他们。了解自己的风格并将其用于您的优势。例如,动能型学习者在写笔记时往往表现最好,因为书写的动作有助于他们记住。

9.利用休息时间作为学习时间

护理研究需要一定程度的记忆。创建抽认卡或笔记,以帮助您在做其他事情时回顾这些事实。例如,将生命体征范围列在浴室镜子上的磁带卡,这样您在刷牙时就会看到它们。最终,甚至无需真正尝试,这些数字就会成为第二天性。

10. 休息一下

如果你把所有的时间都花在学习上,你只会不知所措,可能无法记住你希望的那么多信息。确保定期休息,以免失去兴趣或热情。有时,只是短暂的风景变化就可以帮助您充电并提高记忆力。

成功完成护士学校是一项重大承诺,但您可以通过计划、一些好的学习技巧和正确的学习方法轻松应对。

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