美国上网课留学生的7个时间管理技巧

借助在线学位课程的灵活性，几乎可以在任何地方进行学习——在家、在路上，甚至在飞机上。学生有能力上大学，同时还能兼顾其他生活承诺，比如为人父母或全职工作。

“回顾过去三年，COVID-19 大流行教会我们的一件事是‘生活发生了’，在教育中，与学习者见面至关重要，” Chaminade在线主管 Makana Craig檀香山大学，在一封电子邮件中写道。“这意味着承认学生有其他生活优先事项，并在他们有时间和空间(精神、身体、情感)时为他们提供完成课程的灵活性和自主权。”

但是，参加主要是自定进度的在线课程需要动力和纪律。以下是需要考虑的七个时间管理技巧。

1.设定短期和长期目标

每个学生参加或重新注册大学的原因看起来都不同。但是制定短期和长期目标，例如在您的孩子上大学之前毕业，可能会成为完成学位的动力。

“设定这些目标，然后朝着这些目标努力真的很有动力，”中密歇根大学教育与人类服务学院的咨询和学生服务主任杰米·吉加·斯托里说。

2. 尽早组织起来

在每学期之前，查看课程大纲并在个人日历上分解每个单元以跟踪所有作业。花时间尽早组织起来可以减少以后错过截止日期的机会。

在线高等教育公司 2U 的首席学习官 Luyen Chou 说：“这 40 分钟的工作将在以后得到回报。” “当你处于中间并且有很多事情发生时，不必担心你是否在节奏上只会减轻你的巨大压力。”

3. 投入大量的学习时间

由于家庭、家庭或工作责任，很难抽出时间观看讲座或完成学校作业。

学生可能每周至少花几个小时在讲座、视频和其他课程材料上，不包括阅读或学习，因此为此腾出时间很重要，Storey 说。但是当你有相互竞争的责任时，这可能会很困难，比如必须从学校接孩子。

她建议找一段可以让你不受干扰的时间——例如在你的孩子上床睡觉之后——并将其作为你专门的学习窗口。

“这对每个人来说都不一样;对某些人来说，星期六早上”最适合做功课，Storey 说。“但请确保您在课程开始前查看整个日程安排，并找出可以删除的时间块，例如看电视，以便为您的课程腾出时间。”

4. 指定学习空间

对于在线学习者来说，找到一个指定的学习区域可能是一个挑战——尤其是那些与家人或室友共享空间的人。但除了留出时间学习外，尽可能在家里或外面找一个可以集中注意力的地方。

“真正尝试让自己为在线学习腾出时间和地点，”周说。“拥有这些仪式和惯例可以增强你以有意义的方式学习的能力。”

5.让学习社交

在线学习有多种形式，包括现场讲座、课堂讨论和个人作业。

在主要依赖论坛、电子邮件或文本进行交流的异步模型中，很容易感到孤独或孤立。专家建议学习的社交方面，例如与同龄人创建一个学习小组或与讲师安排办公时间。

“即使你在学术上不需要它，研究表明，与其他学习者和教师的联系感与学习者的良好成果有关，”周说。

学生还可以找到一个问责伙伴，例如在线同学，他们可以帮助您掌握作业。

克雷格写道，一起开会“可以像每周电子邮件一样简短而甜蜜，概述你本周的目标”。“或者，它可以是学生在 Zoom 上与他们的责任伙伴会面的预定时间，并花一个小时完成各自的作业。把这想象成图书馆的数字学习课程。”

6. 在非工作时间加强学习

将课程主题融入与家人、朋友或亲密同事的日常对话中。这不仅强化了所学的概念，而且还可以帮助学生识别困惑的领域。

“你在不同环境中与(材料)接触的次数越多，它就越会在你自己的脑海中固化，”Storey 说。“进行外部对话真的很有帮助。”

7. 当你需要支持时说出来

特别是在异步学习环境中，教师可能不知道学生在课堂上正在挣扎或落后。专家说，不要害怕说出来。

但是，如果学生不愿意联系他们的导师或学术顾问，许​​多在线学位课程也会提供学术支持资源，例如辅导或写作实验室。

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